

PHASE 00.
Introduction à la transformation du corps et de l’esprit
Aimeriez-vous sentir plus de liberté dans votre corps, une plus grande détente au quotidien et un plus grande aisance dans votre santé générale? Prenons le temps ensemble avec un coach santé holistique pour vous enligner sur vos objectif santé, vous donner tous les outils pour vous aider à résoudre les problèmes physiques de votre corps et comprendre les liens entre le corps et l’esprit.
- Comprendre l’apparition des maladies et problèmes de santé
- Techniques de relachement des tensions
- Comprendre les liens corps et émotions
- Comment transformer son corps et son esprit afin de manifester ses rêves
PHASE 01.
Nutrition Optimale
Aimeriez-vous sentir plus d’énergie dans votre corps et une plus grande clarté intérieure? Optimisons ensemble avec un coaching en nutrition votre alimentation et les méthodes pour détoxifier votre corps afin d’atteindre votre pleine vitalité sur tous les plans. Construisons ensemble un protocole de longévité conçu pour vous.
- Coach en Nutrition personnalisée Optimale
- Détoxification du corps
- Plantes adaptogènes et herbologie
- Biohacking et protocoles de longévité
PHASE 02.
Libérez vos émotions
Aimeriez vous vivre plus librement avec une plus grande légèreté intérieure ? Afin de sortir de vos restrictions intérieurs et des schémas émotionnelles réactifs basés sur le passé, avec un coach en libération émotionnelle vous serez inviter à entrer en contact avec vos émotions et vous serez guidé à les exprimer dans un environnement sécuritaire et bienveillant tout en vous donnant les outils pour les libérer sainement.
- Comment ressentir pleinement ses émotions
- Comment libérer le corps en exprimant les émotions stagnantes
- Comment exprimer sainement ses émotions
- Coach en libération émotionnelle
PHASE 03.
Votre respiration
Aimeriez-vous sentir une plus grande clarté d’esprit, un focus plus constant et un état d’être plus élévé? En introduisant des techniques de respiration dans votre quotidien, vous pourrez atteindre des états de conscience élévés avec ces breathworks qui vous aideront à transformer vos anciennes croyances, vous libérer de schémas restrictifs et vous aideront à créer une réalité se rapprochant de vos rêves!
- Commencer une pratique de breathwork au quotidien
- Comment atteindre des états de consciences élevés avec le breathwork
- Comment réguler son énergie avec des techniques de respiration
- Pratique efficace de méditation quotidienne
- Comment manifester ses rêves avec le breathwork



