Comment optimiser votre alimentation cétogène/paléo en 2021 Manger paléo ou cétogène et éliminer les sucres et les carbohydrates n’est pas simplement de rajouter de la crème dans son café et boire directement à la canne de lait de coco la plus riche en gras. Il est facile de tomber dans une alimentation cétogène complètement …
Le guide de l’alimentation Cétogène / Paléo Optimale 2021 Lire la suite »
Les 8 acides aminés essentiels EAAs Les acides aminés sont les blocs de base de notre corps. Les 8 essentiels sont ceux que nous devons obtenir par la nourriture et à travers ces protéines que nous dégradons une fois dans notre organisme, nous utilisons les acides aminés pour tous les systèmes de notre corps. …
Les 8 Acides Aminés Essentiels (EAAs): un de mes suppléments favoris à chaque jour Lire la suite »
Un petit rappel pour commencer. Les virus comme messagers Comme le précise l’éminent médecin américain Zach Bush MD, les virus, qui sont ne sont pas des organismes vivants, ne sont que des messagers d’informations génétiques entre les différents systèmes d’un environnement. C’est notre capacité à s’adapter à cette information qui peut ou non être perturbée. …
5 éléments qui perturbent notre système immunitaire Lire la suite »
